11-18/12 2011 Playitas Fuerteventura Fåtal platser kvar!
Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, utbildning och värme!
För Dig som är eller vill bli instruktör i BootCamp for fun.
Specialpris: Resa, boende i DR, utbildning 7198kr
BootCamp for fun grundutbildning
BootCamp for fun är säker, rolig och effektiv träning i grupp som innehåller funktionell styrka, balans, rörlighet och kondition. Glädjefyllda övningar parvis och i team ökar såväl motivation som prestation. Träningsformen passar alla oavsett och vi kan vara både inomhus och utomhus! Redskapen vi använder är det naturen ger oss samt våra egna kroppar. Vi ger dig kunskap och redskap till att börja instruera och utöva en av de mest populära nya träningsformerna just nu!
Kursinnehåll BootCamp for fun - se hela programmmet här>>
• Grundläggande träningslära
• Styrka för stabilitet, funktion och balans
• Grundläggande anatomi och fysiologi
• Klass: BootCamp for fun 1 (soft)
• Basövningar
• Styrketräning med redskap från naturen
• Parövningar
• Klass: BootCamp for fun 2 (medium)
• Intensitetsförändring
• Lagövningar
• Klass: BootCamp for fun 3 (hard)
• Klassupplägg
• Övningsbank
• Instruktionsteknik
• Examensarbete
• Avslutning och utdelning av diplom
Lärare
Petri Vähäkuopus & Henrik Bramsved
Licensavgift
Du behöver EJ betala någon licensavgift för att använda dessa klasser på Din anläggning.
Förkunskaper
Att ha tränat regelbundet i minst 12 månader.
Diplom
Du får ett diplom/kursintyg efter avslutad kurs.
Kurser på Playitas Fuerteventura
För kurserna på Fuerteventura tillkommer kostnad för resa och boende.
Läs mer om träningsresorna till Fuerteventura här>>
Läs mer om Utbildnings & Inspirationsveckorna till Fuerteventura här>>
Priser
Resa, boende (i DR) & Utbildning BootCamp for fun, 7198kr
Tillägg
Mat på flyget 185kr
Transfer 180kr
Avbeställningsskydd 200kr
Havsutsikt 580kr
Singelrum 1350kr
Frukostar 640kr
Middagar 840kr
Reseförsäkring 230kr
Detta ingår:
Utbildning Träningskoordinator
Inspirationspaketet - alla klasser och aktiviteter i programmet
Seminarier & workshops
Massor av rolig och effektiv träning
Fritt tillträde till Gym
Sporter och aktiviteter och tillgång till golf
Morgonyoga & Qigong
Kvällsaktiviteter som Champagnemingel Ost & Vinprovning mm
Äventyrsvandring, beachvolley mm
Utflykt med middag
Kursavgift 3995kr inkl moms - När kursen är i Sverige
Kursavgiften inkluderar utförligt kursmaterial samt DVD med övningsbank.
Vi kan arrangera denna kurs hos Er eller hjälpa er att samarangera med närliggande anläggningar.
Kontakta oss för mer info!
På programmet står även massor av träning och spännande aktiviteter! De två första dagarna deltar Du även i den Internationella träningsveckan.
Välkommen till årets upplevelse!
OBS! Resan är avdragsgill för Dig som arbetar med friskvård eftersom Du har mer än 6 timmar schemalagd tid/dag!
Bilder från en utbildningsveckan
[Sleeker_special_clear]