grupp IMG_9284 morisdance yea

Kommande kurser:
27/6-1/7 Strängnäs, Hälsoskaparna (Fullbokad)
5-12 september 2008, Lanzarote, Club Lasanta
25-26/10 + 8-9/11 2008 Örebro (2pl kvar)
5-12 december 2008, Lanzarote, Club Lasanta

Lic. Gruppträningsinstruktör
Grundläggande utbildning för Dig som vill bli instruktör inom gruppträning - Aerobics, Step, Dance, Styrka, Coretraining, Gympa m fl

AerobicWeekends Sweden har sedan 1994 utbildat instruktörer både i Sverige och internationellt. Grundutbildningen innehåller allt Du behöver för att börja jobba som instruktör och vidareutbildningarna erbjuder Dig att utvecklas och att fördjupa Dina kunskaper.

Utbilda Dig till Gruppträningsinstruktör!
Lär Dig skapa, instruera, koreografera och motivera träning! Det är enkelt - om Du vet hur man gör!
Denna kurs riktar sig till Dig som vill bli instruktör inom någon gruppträningsform. Du lär Dig de grundläggande viktiga kunskaperna inom gruppträning samt specialkunskaper inom träningsformerna Aerobics & Styrka i grupp
new22Utbilda Dig utomlands!
Kurserna som sker utomlands i samband med International AerobicWeek & TrainingCamp innehåller även ett stort utbud av klasser med internationella presentatörer av världsklass. Allt detta ingår i kursens pris!
Läs om Europas ledande träningsvecka här>>
Kostnad för resa och boende tillkommer. Ring för mer info 016-148055 eller 070-3322446.

Kursavgift inkl moms 5995kr
Kursmaterial tillkommer med 495kr
- Du får dessutom utan extra kostnad ett "start-kit" bestående av:
2st aerobic CDs, aerobicvideo på DVD, styrketräningsvideo på DVD, vattenflaska, CD-case (värde tot 1495kr)

Dessa kurser brukar bli fullbokade - vänta inte med Din anmälan!

Målsättning
Du kommer att lära dig hur du på ett metodiskt och pedagogiskt sätt leder och utformar ett säkert, effektivt, roligt och fartfyllt program som inspirerar till fortsatt träning hos deltagarna. Du kan efter kursen välja att fördjupa Dig i tex Dance, Step, Coretraining, Styrka i grupp m fl.

Förkunskaper
Att ha tränat gruppträning regelbundet minst 6 månader samt att vara i god fysisk form.

IMG_9614 IMG_9507 boll IMG_9666

Kursinnehåll (60 lektioner)
- Grundläggande fysiologi
- Enklare anatomi
- Träningslära
- Musikteori
- Klassupplägg
- Grundsteg och rörelser
- Uppvärmning
- Koreografi
- Styrketräning i grupp med och utan redskap
- Stretch
- Instruktionssteknik
- Ledarskap
- Pedagogik
- Teknikträning
- Klasser i Aerobics, Dance, Step, Coretraining & Skivstång mm
- Praktiskt och teoretiskt slutprov

Kurstider
Om Kursen hålls på två helger gäller följande tider:
Fredagarna 16.00-20.00
Lördagarna 10.00-18.00 (Lunch 13-14)
Söndagarna 09.00-17.00 (Lunch 12.13)

Då kursen hålls 5 dagar i rad:
Dag 1 15.00-18.00
Dag 2 9.00-19.00 (Lunch 12-13)
Dag 3 9.00-18.00 (Lunch 12-13)
Dag 4 9.00-18.00 (Lunch 12-13)
Dag 5 9.00-15.00 (Lunch 12-13)
* Vissa lokala förändringar kan förekomma.

Kvällsaktiviteter här>>

Kursintyg/Diplom
- Du får ett kursintyg/diplom efter att ha klarat slutprovet!

Licens (+1495kr inkl moms)
Du kan ansöka iTrainierLicens krävs:
- Godkänt på tentamen
- Minst en specialkurs, t ex Step, Dance, Coretraining m fl
Du kan självfallet välja en annan specialkurs som du tycker passar dig bättre.
- Godkänd klass inspelad på video. Du får mer information om videofilmningen under utbildningen.

Internationell licens
Vi kan även hjälpa Dig via våra internationella samarbetspartners att bli internationell AFAA - certifierad. AFAA (American Aerobic & Fitness Association)är världens största licens för gruppträning och personlig tränings om finns i mer än 75 länder. Priset för denna licens är ca 300 us dollar. Kontakta oss för mer info om denna licens.

Välkommen till ett av de roligaste & nyttigaste arbeten som finns!

Anmäl Dig här>>

Ställ en fråga om utbildning här>>

AerobicWeekends hemsida med över 70 kurser här>>

Skicka ett mail till oss här>>
© 2007 AerobicWeekends Sweden +46(0)16-148055 Contact
XHTML 1.0 | CSS2