Handstand

foundations

HANDSTAND FOUNDATIONS INSTRUKTÖRSUTBILDNING - 1 dag

Handstand Foundations
Vidareutveckling för dig som instruerar eller utövar yoga. En heldag (IRL) workshop där du får lära dig grunderna till handstående. Vi praktiserar från liggande till stödjande och du kommer att lära dig att träna på ditt handstående utan att ens vara upp och ner! Men - vi kommer givetvis att träna upp och ner också, med och/eller utan vägg! Du får med dig en övningsbank i bild & rörlig bild och mycket tid läggs på tekniken i de olika övningarna samt hur du kan skala/addera dem så att de passar just dig och/eller dina deltagare. Vi avslutar dagen med en yogaklass där vi väver in det vi lärt oss och gått igenom under dagen!


Kommande tillfällen

8/11 2020 Handstand Foundations, Eskilstuna

 Se hela kalendern
 Kontakta oss för fler kursdatum eller om ni önskar att vi kommer till er för att hålla någon av dessa kurser.
Handstands Foundations förekommer även på våra träningsresor!

Pris: 2995 kr inkl moms och kursmaterial.
Kursinnehåll 10.00-17.00
• Övningsbank/Progressions Handstand
• Stabilitet för skuldror
• Core
• Handstand klass
Du får även med dig:
• Övningsbank i bild & rörlig bild
• Handstand - inspelad workshop & klass
• Utbildningsmaterial

Lärare

Stacks Image 2122
 
Malin Berg
”Folkhälsovetare, instruktör och internationell presentatör med en bakgrund som gymnast. Utbildad i yoga genom bland annat MyaFlow i Umeå och Yotopia i London. Ingår i AerobicWeekends instruktörs- och utbildningsteam samt presentatör på International Fitness & FunWeeks."

Kommande

Fler än 200 kurser, träningsresor och event varje år! Kalendern uppdateras ständigt med nya kurser, utbildningar, event och resor. Hela kalendern »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »

Kontakt

AerobicWeekends Sweden
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »