Aktiv Senior

Oavsett ork och förmåga behöver vi alla röra på oss för att må bättre, hämta kraft och hitta formen i en kombination av solsemester och härlig träning utan prestationskrav.


Värmer upp...

Aktiv Senior

AerobicWeekends och Apollo presenterar AktivSenior!
Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme!
Oavsett ork och förmåga behöver vi alla röra på oss för att må bättre, hämta kraft och hitta formen i en kombination av solsemester och härlig träning utan prestationskrav. Du erbjuds dessutom att delta i en trevlig gemenskap och samvaro i alla åldrar med nya vänner och massor av goda skratt i en varm och skön miljö. Välkommen!

Resmål:
Playitas Fuerteventura Halvpension fr. 10.998 kr inkl moms (ord. 12.998kr)
Avresa: Stockholm, Göteborg, Malmö, Köpenhamn, Oslo

Güral Premier Belek/Tekirova Turkiet
Pris fr. 14.998 SEK inkl Ultra All Inclusive, Resa, boende i dubbelrum, All mat och dryck 24h, all träning
Avresa: Stockholm, Göteborg, Köpenhamn

Kommande tillfällen

21-28/1 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
24-31/1 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
11-18/3 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
18-25/3 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
11-25/3 2019 Aktiv Senior (2 veckor), Playitas Fuerteventura
13-20/4 2019 Aktiv Senior, Güral Premier Belek
13-20/4 2019 Aktiv Senior, Güral Premier Belek
20-27/4 2019 Aktiv Senior, Güral Premier Tekirova
13-27/4 2019 Aktiv Senior (2 weeks), Güral Premier Tekirova
9-16/9 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
16-23/9 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
30/9-7/10 2019 Aktiv Senior, Güral Premier Belek
7/10-14/10 2019 Aktiv Senior, Güral Premier Tekirova
26/11-3/12 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
29/11-6/12 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura
2-9/12 2019 Aktiv Senior, Playitas Fuerteventura

 Se hela kalendern
 Kontakta oss för fler datum eller om ni önskar att vi genomför event i samarbete.
 

Information

Aktiv Senior är ingen pensionärsresa utan en resa för aktiva seniorer. En Aktiv Senior vill prova nya träningsmetoder och ta till sig av ny och vedertagen kunskap inom hälsa och livsstil. En Aktiv Senior söker dessutom spännande utmaningar och gillar att umgås med människor i alla åldrar. Är du en Aktiv Senior? Då kommer denna träningsvecka att passa dig! Träningen leds av proffesionella instruktörer från AerobicWeekends.

Vi erbjuder träning på alla nivåer. Testa både nya moderna och klassiska träningspass. Börja dagen med Yoga eller Qi Gong nere på stranden. Öka din kraft, kunskap och motivation genom intressanta föredrag, spännande utmanande träningspass och aktiviteter under dagen. Avsluta med trevlig mingelkväll och middag.
Veckan är en del av den Internationella träningsveckan där många aktiviteter på plats presenteras i ett gemensamt program. Du deltar fritt i alla aktiviteter på programmet utan prestationskrav. Vi kan lova att du får en vecka fylld av träning, glädje, skratt och umgänge i alla åldrar. Utöver detta har du tillgång till det övriga sport & aktivitetsutbudet.
Detta ingår
Dagliga seminarier och aktiviteter aktiviteter enligt program
Morgonyoga och QiGong
Rolig och effektiv gruppträning
Äventyrsvandring
Styrketräning på gym med tränare
Föreläsningar med experter
Prova på olika typer av dans
Mingelkvällar och middagar
Uppföljningsplan att ta med hem
Utflyktsmöjligheter

Veckans innehåll
Utöka din kunskap inom träning, kost och livsstil på dagliga seminarier och workshops.
Stimulera kroppen genom en rad olika roliga och spännande sporter och aktiviteter som leds av experttränare och anpassas efter ditt utgångsläge.
Personliga tränare och rådgivare som guidar dig för att lyckas.

Aktiv Senior Deluxe

Güral Premier Belek/Tekirova
Vår lyxigaste Ultra All Inclusive Träningsresa där det mesta ingår. Hela innehållet i Deluxe Fitness&Fun Week står till ditt förfogande. Prel. veckoprogram här »

Aktiv Senior Playitas

 

Lärare

Vi presenterar stolt våra inspirerande internationella instruktörer!
Stacks Image 7824

Henrik Bramsved Sweden

Stacks Image 7817

Malin Berg Sweden

Stacks Image 7810

Gyula Bercsenyi Hungary

Fernando Brito Chile

Stacks Image 7883

Sofia Lundqvist Sweden

Stacks Image 7890

Vibeke Svedenborn Sweden

Ivan Kiem Argentina

Rachel Holmes United Kingdom

Stacks Image 7846

Moris Cardone Germany

Sara Ullman Sweden

Stacks Image 7861

Karin Henning Sweden

Katrin Strandberg Sweden

Stacks Image 7898

Marika Bramsved Sweden

Stacks Image 7905

Marion Polak Germany

Stacks Image 7927

Nathalie Nordén Sweden

Stacks Image 7920

Sofie Ström Sweden

Stacks Image 7934

Mauricio Alvarez Chile

Stacks Image 7942

Linnea Eriksson Sweden

Stacks Image 7949

Jenny Westman Sweden

Stacks Image 8162

Ako Rahim Sweden

Presentationer

Henrik Bramsved - Sweden
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Marika. Har under de senaste åren arbetat med träning individuellt och i grupp på heltid. Specialområden är Funktionell träning, H.I.T., Coretraining, Gympa och Aerobics. Driver företaget AerobicWeekends Sweden som har utbildat och inspirerat fler än 30.000 instruktörer. Arbetar heltid med att utbilda tränare och instruktörer. +46703322446

Rachel Holmes - UK
Internationell presentatör, tränare och instruktör. Reser över hela världen och presenterar masterclasses och hållerutbildningar. Hennes energi och entusiasm är välkänd inom fitnessindustrin. Entrepenör som driver ett flertal fitness-sajter med bla onlinetjänster för koreografi och musik med fler än 18.000 medlemmar.

Gyula Bercsenyi - Hungary
Huvudtränare för Atletveckan.
Hälscoach, PT, Fysioterapeut och Multiatlet med mer än 20 års erfarenhet. Gyula har utvecklat träningskoncepten FitnessCross samt Element 5 och är nu aktuell med sin bok Atletträning för alla. Lärare och presentatör för AerobicWeekends Sweden på träningsresor och träningskonvent.

Moris Cardone - ITA
Internationell presentör, dansare och koreograf med rötter från Italien och Tyskland. Välkänd som dansare och internationell presentatör inom fitnessindustrin. Specialiserad på dansklasser inom AerobicDance, Hip Hop, Latin och Ragga, Jazz mfl. Hans klasser och workshops är fullmatade med energi, kreativitet och glädje.

Sara Ullman - Swe
Utbildad dansare vid Balettakademien och älskar allt som har med musik och rörelse att göra. Arbetar som instruktör med bas på SATS i Stockholm. Specialist på DanceAerobics, AfroDance, Zumba och BollyWood. Förutom att Sara har turnérat runt om i landet med olika dansföreställningar så har hon bl.a. arbetat på Wallmans salonger och på kryssningsfartyg i t.ex Medelhavet och i Karibien. +46735352887 saraullman@hotmail.com

Karin henning - Swe
Instruktör som specialiserat sig inom funktionell gruppträning. Jobbar till vardags som sjukgymnast inom ortopedi och kvinnohälsa. Har specialiserat sig på träning under graviditet och återträning därefter. Utbildare inom Coretraining, Funktionell träning, Ryggfrisk och CoreMAMA för AerobicWeekends Sweden.

Fernando Brito - CHILE
Internationell presentatör. Utbildad idrottslärare. S.A.F.E licensierad. Licensierad Zumbainstruktör. Tvåfaldig svensk mästare i aerobics. Presentatör i bl a Chile, Brasilien, Italien, Spanien och Sverige. Licensierad Zumbainstruktör. Fernando turnerar i Sverige med sina speciella Latinopass och gör träningen till en fest! Populär utbildare bla på de Internationella Träningsveckorna.

Ako Rahim - Sweden
Ako är en av Sveriges mest kända fitnesspersoner som under flera år dominerat Athletic fitnesstävlingarna i Sverige och satsar numera på CrossFit.
På sidan av sin tävlingskarriär deltar Rahim i teveprogrammet Gladiatorerna. Ako driver tillsammans med andra kända träningsprofiler en av Sveriges mest kända träningsbloggar ARgetfit.

Marika Bramsved - Sweden
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Henrik. Specialområden är Gympa, Aerobics & Dansklasser och är känd för sin rörelseglädje!

Fernando Brito - Chile
Internationell presentatör. Utbildad idrottslärare. S.A.F.E licensierad. Tvåfaldig svensk mästare i aerobics. Presentatör i bl a Chile, Brasilien, Italien, Spanien och Sverige. Fernando turnerar i Sverige med sina speciella Latinopass och gör träningen till en fest! Fernando tävlade i Melodifestivalen 2003 med sin egen låt "No dudes en llamarme".

Katrin Strandberg - Swe
Katrin har mångårig erfarenhet som gruppträningsinstruktör med passion för att inspirera och motivera. Jobbar som instruktör och personlig tränare på SATS i Stockholm. Instruerar en mängd olika klasser, bl.a. AfroDance, Streetdance, House, Funktionell styrka och Crossfitness. Med sin utstrålning och charm levererar hon sann träningsglädje som får deltagarna att släppa loss. Finalist i Nike Top Instructor. Lärare för AerobicWeekends Sweden inom Groupexercise, AfroDance & DanZy.

Sofia Lundquist - Swe
Sofia från Karlstad, internationellt lic. personlig tränare & kostrådgivare.
Jobbar till vardags som personlig tränare och gruppträningsinstruktör.
Mitt mål är att alla ska känna äkta träningsglädje som gör att du redan efteråt längtar till nästa träningspass!

Coach Maui - Mauricio Alvarez - Chile
Träningsinspiratör, fystränare, personlig tränare, kostrådgivare, instruktör som har en gedigen erfarenhet och kunskap efter 20 år i branschen. Är med i AerobicWeekends lärarteam och inspirerar på olika konvent. Mauricio är en inkluderande, öppen och kraftfull instruktör som är flitig anlitad inspiratör runt om i landet. Arbetar även med mental träning individuellt och i grupp. Föreläser träningslära teoretisk/praktiskt för Göteborgshandbollsförbund och driver sitt egna företag MauiCoach - #Dream #Believe #Achieve

Marion Polak - Germany
Lic. Zumba instructor.
Presenter with many years of experience of International Fitness & FunWeeks in Turkey, Lanzarote & Fuerteventura.
Marion is always giving great energy to the participants.

Sofie Ström - Sweden
International presenter. ProFitness instructor. Specialized in Dance-classes as DanZy, AfroDance, House and StepAerobics. Sofie is famous for her high energy fitness classes and she transformes the sessions into a party! Member of the presenter team of AerobicWeekends Sweden.

Natalie Nordén - Sweden
Natalie är utbildad personlig tränare, kostrådgivare, hälsokonsult och inom en rad olika gruppträningsformer. Så som AktivSenior, bootcamp, spinning, core, löpning och funktionell träning. 
Brinner för gruppträning och den glädje, energi och gemenskap som skapas. 
Utnämnd till årets instruktör på Fitness 24seven. 

Vibeke Svedenborn - Sweden
Sjukgymnast och instruktör med inriktning Seniorträning. Lic. Gruppträningsinstruktör och Lic. Zumba instructor. Idrottsbakgrund inom konståkning. Koreograf åt kören Divertimento. Du kommer att träffa Vibeke på bla klasserna i AktivSenior.

Jenny Westman - Sweden
Utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Vald till Årets Hälsobloggare 2017. Jobbar som instruktör på må bättre och driver bloggen ”Supermat” tillsammans med Linnea. Jag vill inspirera till att äta en bra och näringsrik kost som ger oss energi, som i sin tur gör att vi orkar med vardagen och kan prestera under våra träningspass. Träning ska vara främst vara roligt men också utmanande, finns det en positiv inställning tror jag att du kan nå hur långt som helst.  
jenny.westman@superfoodsweden.se

Linnea Eriksson- Sweden
Utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Vald till Årets Hälsobloggare 2017. Jag jobbar som instruktör på Må Bättre och driver bloggen ”Supermat” tillsammans med Jenny. linnea.eriksson@superfoodsweden.se

Filmer & Bilder

Flygtider & Priser

Fuerteventura
Avgångar och från-priser. Fler priser och Tillval finns på bokningssidan
STOCKHOLM

26/11-3/12 2018 Pris fr 10 998kr
29/11-6/12 2018 Pris fr 10 498kr
3/12-10/12 2018 Pris fr 10 998kr
21-28/1 2019 Pris fr 12 998kr
24/1-1/2 2019 Pris fr 12 998kr
28/1-4/2 2019 Pris fr 12 998kr
11-18/3 2019
Pris fr 12 998kr
14-21/3 2019
Pris fr 12 998kr
18-25/3 2019
Pris fr 12 998kr

GÖTEBORG

26/11-3/12 2018 Pris fr 12 998kr
3/12-10/12 2018 Pris fr 12 998kr
21-28/1 2019 Pris fr 12 998kr
28/1-4/2 2019 Pris fr 12 998kr
11-18/3 2019
Pris fr 12 998kr
18-25/3 2019
Pris fr 12 998kr
KÖPENHAMN

26/11-3/12 2017 Pris fr 12 998kr
3/12-10/12 2017 Pris fr 12 998kr
21-28/1 2019 Pris fr 12 998kr
28/1-4/2 2019 Pris fr 12 998kr
11-18/3 2019
Pris fr 12 998kr
18-25/3 2019
Pris fr 12 998kr
Preliminära flygtider från Apollo kommer upp här. Du kommer få reseinfo i din mail.
Stockholm/Arlanda » Fuerteventura
Utresa
FrånStockholm/Arlanda
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångMåndag 26 nov 2018
Avgångstid08:30
AnkomstMåndag 26 nov 2018
Ankomsttid (lokal)13:25
FlygbolagNovair
FlygnummerN9133
FlygplanstypA321-Neo

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Stockholm/Arlanda
AvgångMåndag 3 dec 2018
Avgångstid14:25
AnkomstMåndag 3 dec 2018
Ankomsttid (lokal)21:20
FlygbolagNovair
FlygnummerN9134
FlygplanstypA321-Neo
Stockholm/Arlanda » Fuerteventura
Utresa
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångTorsdag 29 nov 2018
Avgångstid09:00
AnkomstTorsdag 29 nov 2018
Ankomsttid (lokal)13:55
FlygbolagNovair
FlygnummerN9135
FlygplanstypA321-Neo

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Stockholm/Arlanda
AvgångTorsdag 6 dec 2018
Avgångstid14:55
AnkomstTorsdag 6 dec 2018
Ankomsttid (lokal)21:50
FlygbolagNovair
FlygnummerN9136
FlygplanstypA321-Neo
Stockholm/Arlanda » Fuerteventura
Utresa
FrånStockholm/Arlanda
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångMåndag 3 dec 2018
Avgångstid08:30
AnkomstMåndag 3 dec 2018
Ankomsttid (lokal)13:25
FlygbolagNovair
FlygnummerN9133
FlygplanstypA321-Neo

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Stockholm/Arlanda
AvgångMåndag 10 dec 2018
Avgångstid14:25
AnkomstMåndag 10 dec 2018
Ankomsttid (lokal)21:20
FlygbolagNovair
FlygnummerN9134
FlygplanstypA321-Neo
Göteborg/Landvetter » Fuerteventura
Utresa
FrånGöteborg/Landvetter
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångMåndag 26 nov 2018
Avgångstid 10:45
AnkomstMåndag 26 nov 2018
Ankomsttid (lokal) 15:05
Flygbolag SAS
Flygnummer SK7679
Flygplanstyp B738

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Göteborg/Landvetter
AvgångMåndag 03 dec 2018
Avgångstid16:05
AnkomstMåndag 03 dec 2018
Ankomsttid (lokal) 22:25
FlygbolagSAS
Flygnummer SK7680
FlygplanstypB738
Göteborg/Landvetter » Fuerteventura
Utresa
FrånGöteborg/Landvetter
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångMåndag 03 dec 2018
Avgångstid10:45
AnkomstMåndag 03 dec 2018
Ankomsttid (lokal)15:05
FlygbolagSAS
FlygnummerSK7679
FlygplanstypB738

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Göteborg/Landvetter
AvgångMåndag 10 dec 2018
Avgångstid16:05
AnkomstMåndag 10 dec 2018
Ankomsttid (lokal) 22:25
FlygbolagSAS
FlygnummerSK7680
FlygplanstypB738
Köpenhamn/Kastrup » Fuerteventura
Utresa
FrånKöpenhamn/Kastrup
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångSöndag 25 nov 2018
Avgångstid08:15
AnkomstSöndag 25 nov 2018
Ankomsttid (lokal)13:10
FlygbolagDanish Air Transport
Flygnummer DX264
Flygplanstyp A320

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Köpenhamn/Kastrup
AvgångSöndag 2 dec 2018
Avgångstid13:30
AnkomstSöndag 2 dec 2018
Ankomsttid (lokal)20:25
FlygbolagDanish Air Transport
FlygnummerDX265
FlygplanstypA320
Köpenhamn/Kastrup » Fuerteventura
Utresa
FrånKöpenhamn/Kastrup
Till (flygdestination)Fuerteventura
AvgångSöndag 2 dec 2018
Avgångstid 08:15
AnkomstSöndag 2 dec 2018
Ankomsttid (lokal) 13:10
FlygbolagDanish Air Transport
Flygnummer DX264
Flygplanstyp A320

Hemresa
FrånFuerteventura
Till (flygdestination)Köpenhamn/Kastrup
AvgångSöndag 9 dec 2018
Avgångstid13:30
AnkomstSöndag 9 dec 2018
Ankomsttid (lokal) 20:25
FlygbolagDanish Air Transport
Flygnummer DX265
Flygplanstyp A320

Kommande

Fler än 200 kurser, träningsresor och event varje år! Kalendern uppdateras ständigt med nya kurser, utbildningar, event och resor. Hela kalendern »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »

Kontakt

AerobicWeekends Sweden
mail@aerobicweekends.com
Pressargatan 2
S-63229 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »