Älskar du att träna? Följ med på Europas ledande träningsvecka och upplev en semestervecka utöver det vanliga.
Värmer upp...
Välkommen till International Fitness & FunWeek Playitas, Fuerteventura!
AerobicWeekends Sweden erbjuder i samarbete med Apollo en oförglömlig träningsvecka på soliga Fuerteventura.
Älskar du att träna? Följ med på Europas ledande träningsvecka och upplev en semestervecka utöver det vanliga.
Pris fr. 10.998 SEK (avresa 17/9 ord. 12.998kr) inkl. Flyg (t/r) inkl skatter och bagage, Mat ombord, Transfer, Boende (del i dubbelrum eller lägenhet), Halvpension (frukost och middag). All träning och program.
Avresa: Stockholm, Köpenhamn, Göteborg, Helsingfors och Oslo mfl.
Resan är avdragsgill för Dig som arbetar med friskvård.
Praktisk reseinfo för Dig som redan bokat (som pdf)
AerobicWeekends Sweden erbjuder i samarbete med Apollo en oförglömlig träningsvecka på soliga Fuerteventura.
Älskar du att träna? Följ med på Europas ledande träningsvecka och upplev en semestervecka utöver det vanliga.
Pris fr. 10.998 SEK (avresa 17/9 ord. 12.998kr) inkl. Flyg (t/r) inkl skatter och bagage, Mat ombord, Transfer, Boende (del i dubbelrum eller lägenhet), Halvpension (frukost och middag). All träning och program.
Avresa: Stockholm, Köpenhamn, Göteborg, Helsingfors och Oslo mfl.
Resan är avdragsgill för Dig som arbetar med friskvård.
Praktisk reseinfo för Dig som redan bokat (som pdf)
Kommande tillfällen
17-24/9 2019 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura25/11-2/12 2019 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
25/11-9/12 2019 International Fitness & FunWeek (2 weeks), Playitas Fuerteventura
28/11-5/12 2019 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
2-9/12 2019 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
20-27/1 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
27/1-3/2 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
24/1-1/2 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
20/1-3/2 2020 International Fitness & FunWeek (2 weeks), Playitas Fuerteventura
23-30/1 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
16-23/3 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
19-26/3 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
23-30/3 2020 International Fitness & FunWeek, Playitas Fuerteventura
16-30/3 2020 International Fitness & FunWeek (2 weeks), Playitas Fuerteventura
Se hela kalendern
Kontakta oss för fler datum eller om ni önskar att vi genomför event i samarbete.
Under en vecka i solen får Du uppleva träning av högsta kvalitet, sol, bad, god mat, fest, underhållning och avkoppling. Bakom den Internationella Träningsveckan på Playitas står AerobicWeekends Sweden. Veckan är fullspäckad med varierad gruppträning och fler än 130 klasser står på programmet. Du får lära känna folk från hela Europa och ha kul tillsammans med likasinnade.
Programmet är det största någonsin med uppåt tjugo klasser om dagen och fler än 130 klasser på en vecka. Vi kan lova att det finns något för alla med klasser och aktiviteter från åtta på morgonen till sent på kvällen.
Träning
All träning ingår! Professionella instruktörer från hela världen. Du kan välja mellan klasser som Aerobics, Step, Gympa, RunningSchool, DanceAerobics, Zumba, Styrketräning, CrossFitness, Hip Hop, Street, Jazz, Yoga, Pilates, QiGong, Tyngdlyftning, Coretraining, XCord, AquaFitness, BootCamp, dagliga föreläsningar... Och mycket, mycket mer.
» Bilder och filmer
» Instruktörer här
» Klassbeskrivningar här
» Utbildnings & Inspirationsveckor Fuerteventura
» Deluxe Utbildnings & Inspirationsveckor
» Fler träningsresor
Registrera Din mail för att få nyhetsmail! här »
Detta får du
Pris från 11.998 SEK beroende på avresa och tillval.
• Flyg (t/r) inkl skatter och bagage, Mat ombord, Transfer, Boende (del i dubbelrum eller lägenhet), Halvpension (frukost och middag). All träning och program.
Avresa Stockholm, Köpenhamn, Göteborg, Malmö och Oslo.
• Boende på 4-stjärninga Playitas Resort.
• Deltagande i den Internationella Träningsveckan med fler än 130 klasser som leds av internationella presentatörer.
• Fri entréavgift till Gym.
• Mingelkvällar mm
Vem kan följa med?
Alla som är från 16 år och uppåt och älskar att träna är välkomna att följa med. Kanske vill du bara komma igång med träningen eller prova på några nya klasser? Under veckan finns det klasser för alla. Allt från lättare klasser till mer avancerade.
Gym - Fri entré till Gym.
Partyn, mingel och olika överraskningsaktiviteter ingår såklart!
Välkommen till årets träningsupplevelse!
OBS! Resan är avdragsgill för Dig som arbetar med friskvård eftersom Du har mer än 6 timmar schemalagd tid/dag!
Finansiera kursen via Human finans
Kolla vädret här
Häng med på en All-Fitness-inclusive resa till fantastiska Playitas Resort Fuerteventura. Vi erbjuder mer än 200 klasser, workshops, seminarier och sociala aktiviteter under evenemanget.
De internationella presentatörerna ger dig en mängd olika fitnessklasser i alla former av gruppträning så som Aerobics, Step, Dance, Zumba Fitness, Crossfitness, Core stability, Functional fitness, Circuit Training, HIT and Tabata intervals, Gym sessions, Weight lifting, Yoga, Pilates, Aqua fitness, Aktiv Senior, Running and Athletic sessions, BootCamp, Nordic walking och mycket mer!
Vi erbjuder också dagliga seminarier och workshops med ämnen som Excersice & Recreation, Nutrition, Strength training, Body & Mind, Functional Training, Cardio Training, Flexibility, Weight control, Motivation och mer.
Alla klasser hålls på engelska och seminarier och workshops kommer att ges på engelska, svenska och tyska.
Under några av veckorna erbjuder vi även instruktörsutbildning för dig som är eller vill bli certifierad instruktör.
Så ta med dina bästa träningsvänner eller familj och häng med på International Fitness & FunWeek Playitas!
Välkommen till din bästa träningsresa någonsin!
International Fitness & FunWeeks Playitas arrangeras av AerobicWeekends Sweden i samarbete med Playitas Resort och Apollo.
De internationella presentatörerna ger dig en mängd olika fitnessklasser i alla former av gruppträning så som Aerobics, Step, Dance, Zumba Fitness, Crossfitness, Core stability, Functional fitness, Circuit Training, HIT and Tabata intervals, Gym sessions, Weight lifting, Yoga, Pilates, Aqua fitness, Aktiv Senior, Running and Athletic sessions, BootCamp, Nordic walking och mycket mer!
Vi erbjuder också dagliga seminarier och workshops med ämnen som Excersice & Recreation, Nutrition, Strength training, Body & Mind, Functional Training, Cardio Training, Flexibility, Weight control, Motivation och mer.
Alla klasser hålls på engelska och seminarier och workshops kommer att ges på engelska, svenska och tyska.
Under några av veckorna erbjuder vi även instruktörsutbildning för dig som är eller vill bli certifierad instruktör.
Så ta med dina bästa träningsvänner eller familj och häng med på International Fitness & FunWeek Playitas!
Välkommen till din bästa träningsresa någonsin!
International Fitness & FunWeeks Playitas arrangeras av AerobicWeekends Sweden i samarbete med Playitas Resort och Apollo.
» Läs mer om Playitas Resort
Preliminära program finns längre ner på sidan.
» Fler bilder och filmer
Preliminära program finns längre ner på sidan.
» Fler bilder och filmer
Soliga Playitas Resort & Hotel på Fuerteventura är ett träningsparadis mellan vulkanerna ut mot Atlanten.
Playitas Hotel
Mitt bland en oändlig mängd olika sporter och aktiviteter råder lugn på Playitas Hotel, som ligger i en sluttning med fantastisk utsikt över golfbanan och havet. Nära till allt, frukostbuffé, stranden och en vilsam Infinity pool. Läs mer
Gym
Playitas välutrustade gym är över 700 kvadrat och är gratis för alla gäster.
Playitas Aparthotel
Bland grönskande palmer och kaktusar, en stor pool, och nära till restaurant, är dessa 4-bäddars lägenheter med kök perfekta för träningsgäng. Läs mer om Aparthotel
Sporter
Utöver programmet för Fitness&FunWeek som du deltar i erbjuder Playitas Resort mängder av möjligheter som ett av Europas största träningscenter. Läs mer
Karta över Playitas Resort
Program
för International Fitness & FunWeekPreliminära program som pdf för utskrift:
» Januari 2019
» Mars 2019
» September 2019
» December 2019
» Januari 2020
» Mars 2020
» Instruktörer här
» Klassbeskrivningar här
» Utbildnings & Inspirationsveckor Fuerteventura
» Deluxe Utbildnings & Inspirationsveckor
» Fler träningsresor
Instruktörer
Vi presenterar stolt våra inspirerande internationella instruktörer!
Henrik Bramsved Sweden
Malin Berg Sweden
Gyula Bercsenyi Hungary
Ivan Kiem Argentina
Rachel Holmes United Kingdom
Moris Cardone Germany
Sara Ullman Sweden
Karin Henning Sweden
Katrin Strandberg Sweden
Fernando Brito Chile
Sofia Lundqvist Sweden
Ako Rahim Sweden
Marika Bramsved Sweden
Marion Polak Germany
Vibeke Svedenborn Sweden
Sofie Ström Sweden
Nathalie Nordén Sweden
Mauricio Alvarez Chile
Linnea Eriksson Sweden
Jenny Westman Sweden
Henrik Bramsved - Sweden
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Marika. Har under de senaste åren arbetat med träning individuellt och i grupp på heltid. Specialområden är Funktionell träning, H.I.T., Coretraining, Gympa och Aerobics. Driver företaget AerobicWeekends Sweden som har utbildat och inspirerat fler än 30.000 instruktörer. Arbetar heltid med att utbilda tränare och instruktörer. +46703322446
Rachel Holmes - UK
Internationell presentatör, tränare och instruktör. Reser över hela världen och presenterar masterclasses och hållerutbildningar. Hennes energi och entusiasm är välkänd inom fitnessindustrin. Entrepenör som driver ett flertal fitness-sajter med bla onlinetjänster för koreografi och musik med fler än 18.000 medlemmar.
Gyula Bercsenyi - Hungary
Huvudtränare för Atletveckan.
Hälscoach, PT, Fysioterapeut och Multiatlet med mer än 20 års erfarenhet. Gyula har utvecklat träningskoncepten FitnessCross samt Element 5 och är nu aktuell med sin bok Atletträning för alla. Lärare och presentatör för AerobicWeekends Sweden på träningsresor och träningskonvent.
Moris Cardone - ITA
Internationell presentör, dansare och koreograf med rötter från Italien och Tyskland. Välkänd som dansare och internationell presentatör inom fitnessindustrin. Specialiserad på dansklasser inom AerobicDance, Hip Hop, Latin och Ragga, Jazz mfl. Hans klasser och workshops är fullmatade med energi, kreativitet och glädje.
Sara Ullman - Swe
Utbildad dansare vid Balettakademien och älskar allt som har med musik och rörelse att göra. Arbetar som instruktör med bas på SATS i Stockholm. Specialist på DanceAerobics, AfroDance, Zumba och BollyWood. Förutom att Sara har turnérat runt om i landet med olika dansföreställningar så har hon bl.a. arbetat på Wallmans salonger och på kryssningsfartyg i t.ex Medelhavet och i Karibien. +46735352887 saraullman@hotmail.com
Karin henning - Swe
Instruktör som specialiserat sig inom funktionell gruppträning. Jobbar till vardags som sjukgymnast inom ortopedi och kvinnohälsa. Har specialiserat sig på träning under graviditet och återträning därefter. Utbildare inom Coretraining, Funktionell träning, Ryggfrisk och CoreMAMA för AerobicWeekends Sweden.
Fernando Brito - CHILE
Internationell presentatör. Utbildad idrottslärare. S.A.F.E licensierad. Licensierad Zumbainstruktör. Tvåfaldig svensk mästare i aerobics. Presentatör i bl a Chile, Brasilien, Italien, Spanien och Sverige. Licensierad Zumbainstruktör. Fernando turnerar i Sverige med sina speciella Latinopass och gör träningen till en fest! Populär utbildare bla på de Internationella Träningsveckorna.
Ako Rahim - Sweden
Ako är en av Sveriges mest kända fitnesspersoner som under flera år dominerat Athletic fitnesstävlingarna i Sverige och satsar numera på CrossFit.
På sidan av sin tävlingskarriär deltar Rahim i teveprogrammet Gladiatorerna. Ako driver tillsammans med andra kända träningsprofiler en av Sveriges mest kända träningsbloggar ARgetfit.
Marika Bramsved - Sweden
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Henrik. Specialområden är Gympa, Aerobics & Dansklasser och är känd för sin rörelseglädje!
Fernando Brito - Chile
Internationell presentatör. Utbildad idrottslärare. S.A.F.E licensierad. Tvåfaldig svensk mästare i aerobics. Presentatör i bl a Chile, Brasilien, Italien, Spanien och Sverige. Fernando turnerar i Sverige med sina speciella Latinopass och gör träningen till en fest! Fernando tävlade i Melodifestivalen 2003 med sin egen låt "No dudes en llamarme".
Katrin Strandberg - Swe
Katrin har mångårig erfarenhet som gruppträningsinstruktör med passion för att inspirera och motivera. Jobbar som instruktör och personlig tränare på SATS i Stockholm. Instruerar en mängd olika klasser, bl.a. AfroDance, Streetdance, House, Funktionell styrka och Crossfitness. Med sin utstrålning och charm levererar hon sann träningsglädje som får deltagarna att släppa loss. Finalist i Nike Top Instructor. Lärare för AerobicWeekends Sweden inom Groupexercise, AfroDance & DanZy.
Sofia Lundquist - Swe
Sofia från Karlstad, internationellt lic. personlig tränare & kostrådgivare.
Jobbar till vardags som personlig tränare och gruppträningsinstruktör.
Mitt mål är att alla ska känna äkta träningsglädje som gör att du redan efteråt längtar till nästa träningspass!
Coach Maui - Mauricio Alvarez - Chile
Träningsinspiratör, fystränare, personlig tränare, kostrådgivare, instruktör som har en gedigen erfarenhet och kunskap efter 20 år i branschen. Är med i AerobicWeekends lärarteam och inspirerar på olika konvent. Mauricio är en inkluderande, öppen och kraftfull instruktör som är flitig anlitad inspiratör runt om i landet. Arbetar även med mental träning individuellt och i grupp. Föreläser träningslära teoretisk/praktiskt för Göteborgshandbollsförbund och driver sitt egna företag MauiCoach - #Dream #Believe #Achieve
Marion Polak - Germany
Lic. Zumba instructor.
Presenter with many years of experience of International Fitness & FunWeeks in Turkey, Lanzarote & Fuerteventura.
Marion is always giving great energy to the participants.
Sofie Ström - Sweden
International presenter. ProFitness instructor. Specialized in Dance-classes as DanZy, AfroDance, House and StepAerobics. Sofie is famous for her high energy fitness classes and she transformes the sessions into a party! Member of the presenter team of AerobicWeekends Sweden.
Natalie Nordén - Sweden
Natalie är utbildad personlig tränare, kostrådgivare, hälsokonsult och inom en rad olika gruppträningsformer. Så som AktivSenior, bootcamp, spinning, core, löpning och funktionell träning.
Brinner för gruppträning och den glädje, energi och gemenskap som skapas.
Utnämnd till årets instruktör på Fitness 24seven.
Vibeke Svedenborn - Sweden
Sjukgymnast och instruktör med inriktning Seniorträning. Lic. Gruppträningsinstruktör och Lic. Zumba instructor. Idrottsbakgrund inom konståkning. Koreograf åt kören Divertimento. Du kommer att träffa Vibeke på bla klasserna i AktivSenior.
Jenny Westman - Sweden
Utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Vald till Årets Hälsobloggare 2017. Jobbar som instruktör på må bättre och driver bloggen ”Supermat” tillsammans med Linnea. Jag vill inspirera till att äta en bra och näringsrik kost som ger oss energi, som i sin tur gör att vi orkar med vardagen och kan prestera under våra träningspass. Träning ska vara främst vara roligt men också utmanande, finns det en positiv inställning tror jag att du kan nå hur långt som helst.
jenny.westman@superfoodsweden.se
Linnea Eriksson- Sweden
Utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Vald till Årets Hälsobloggare 2017. Jag jobbar som instruktör på Må Bättre och driver bloggen ”Supermat” tillsammans med Jenny. linnea.eriksson@superfoodsweden.se
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Marika. Har under de senaste åren arbetat med träning individuellt och i grupp på heltid. Specialområden är Funktionell träning, H.I.T., Coretraining, Gympa och Aerobics. Driver företaget AerobicWeekends Sweden som har utbildat och inspirerat fler än 30.000 instruktörer. Arbetar heltid med att utbilda tränare och instruktörer. +46703322446
Rachel Holmes - UK
Internationell presentatör, tränare och instruktör. Reser över hela världen och presenterar masterclasses och hållerutbildningar. Hennes energi och entusiasm är välkänd inom fitnessindustrin. Entrepenör som driver ett flertal fitness-sajter med bla onlinetjänster för koreografi och musik med fler än 18.000 medlemmar.
Gyula Bercsenyi - Hungary
Huvudtränare för Atletveckan.
Hälscoach, PT, Fysioterapeut och Multiatlet med mer än 20 års erfarenhet. Gyula har utvecklat träningskoncepten FitnessCross samt Element 5 och är nu aktuell med sin bok Atletträning för alla. Lärare och presentatör för AerobicWeekends Sweden på träningsresor och träningskonvent.
Moris Cardone - ITA
Internationell presentör, dansare och koreograf med rötter från Italien och Tyskland. Välkänd som dansare och internationell presentatör inom fitnessindustrin. Specialiserad på dansklasser inom AerobicDance, Hip Hop, Latin och Ragga, Jazz mfl. Hans klasser och workshops är fullmatade med energi, kreativitet och glädje.
Sara Ullman - Swe
Utbildad dansare vid Balettakademien och älskar allt som har med musik och rörelse att göra. Arbetar som instruktör med bas på SATS i Stockholm. Specialist på DanceAerobics, AfroDance, Zumba och BollyWood. Förutom att Sara har turnérat runt om i landet med olika dansföreställningar så har hon bl.a. arbetat på Wallmans salonger och på kryssningsfartyg i t.ex Medelhavet och i Karibien. +46735352887 saraullman@hotmail.com
Karin henning - Swe
Instruktör som specialiserat sig inom funktionell gruppträning. Jobbar till vardags som sjukgymnast inom ortopedi och kvinnohälsa. Har specialiserat sig på träning under graviditet och återträning därefter. Utbildare inom Coretraining, Funktionell träning, Ryggfrisk och CoreMAMA för AerobicWeekends Sweden.
Fernando Brito - CHILE
Internationell presentatör. Utbildad idrottslärare. S.A.F.E licensierad. Licensierad Zumbainstruktör. Tvåfaldig svensk mästare i aerobics. Presentatör i bl a Chile, Brasilien, Italien, Spanien och Sverige. Licensierad Zumbainstruktör. Fernando turnerar i Sverige med sina speciella Latinopass och gör träningen till en fest! Populär utbildare bla på de Internationella Träningsveckorna.
Ako Rahim - Sweden
Ako är en av Sveriges mest kända fitnesspersoner som under flera år dominerat Athletic fitnesstävlingarna i Sverige och satsar numera på CrossFit.
På sidan av sin tävlingskarriär deltar Rahim i teveprogrammet Gladiatorerna. Ako driver tillsammans med andra kända träningsprofiler en av Sveriges mest kända träningsbloggar ARgetfit.
Marika Bramsved - Sweden
Träningsinspiratör och internationell presentatör. AFAA-certifierad samt diplomerad instruktör. Sex-faldig Svensk- och Nordisk mästare, 6:a i World Cup, 3-faldig finalist på VM i SportsAerobics Mixed Pairs tillsammans med Henrik. Specialområden är Gympa, Aerobics & Dansklasser och är känd för sin rörelseglädje!
Fernando Brito - Chile
Internationell presentatör. Utbildad idrottslärare. S.A.F.E licensierad. Tvåfaldig svensk mästare i aerobics. Presentatör i bl a Chile, Brasilien, Italien, Spanien och Sverige. Fernando turnerar i Sverige med sina speciella Latinopass och gör träningen till en fest! Fernando tävlade i Melodifestivalen 2003 med sin egen låt "No dudes en llamarme".
Katrin Strandberg - Swe
Katrin har mångårig erfarenhet som gruppträningsinstruktör med passion för att inspirera och motivera. Jobbar som instruktör och personlig tränare på SATS i Stockholm. Instruerar en mängd olika klasser, bl.a. AfroDance, Streetdance, House, Funktionell styrka och Crossfitness. Med sin utstrålning och charm levererar hon sann träningsglädje som får deltagarna att släppa loss. Finalist i Nike Top Instructor. Lärare för AerobicWeekends Sweden inom Groupexercise, AfroDance & DanZy.
Sofia Lundquist - Swe
Sofia från Karlstad, internationellt lic. personlig tränare & kostrådgivare.
Jobbar till vardags som personlig tränare och gruppträningsinstruktör.
Mitt mål är att alla ska känna äkta träningsglädje som gör att du redan efteråt längtar till nästa träningspass!
Coach Maui - Mauricio Alvarez - Chile
Träningsinspiratör, fystränare, personlig tränare, kostrådgivare, instruktör som har en gedigen erfarenhet och kunskap efter 20 år i branschen. Är med i AerobicWeekends lärarteam och inspirerar på olika konvent. Mauricio är en inkluderande, öppen och kraftfull instruktör som är flitig anlitad inspiratör runt om i landet. Arbetar även med mental träning individuellt och i grupp. Föreläser träningslära teoretisk/praktiskt för Göteborgshandbollsförbund och driver sitt egna företag MauiCoach - #Dream #Believe #Achieve
Marion Polak - Germany
Lic. Zumba instructor.
Presenter with many years of experience of International Fitness & FunWeeks in Turkey, Lanzarote & Fuerteventura.
Marion is always giving great energy to the participants.
Sofie Ström - Sweden
International presenter. ProFitness instructor. Specialized in Dance-classes as DanZy, AfroDance, House and StepAerobics. Sofie is famous for her high energy fitness classes and she transformes the sessions into a party! Member of the presenter team of AerobicWeekends Sweden.
Natalie Nordén - Sweden
Natalie är utbildad personlig tränare, kostrådgivare, hälsokonsult och inom en rad olika gruppträningsformer. Så som AktivSenior, bootcamp, spinning, core, löpning och funktionell träning.
Brinner för gruppträning och den glädje, energi och gemenskap som skapas.
Utnämnd till årets instruktör på Fitness 24seven.
Vibeke Svedenborn - Sweden
Sjukgymnast och instruktör med inriktning Seniorträning. Lic. Gruppträningsinstruktör och Lic. Zumba instructor. Idrottsbakgrund inom konståkning. Koreograf åt kören Divertimento. Du kommer att träffa Vibeke på bla klasserna i AktivSenior.
Jenny Westman - Sweden
Utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Vald till Årets Hälsobloggare 2017. Jobbar som instruktör på må bättre och driver bloggen ”Supermat” tillsammans med Linnea. Jag vill inspirera till att äta en bra och näringsrik kost som ger oss energi, som i sin tur gör att vi orkar med vardagen och kan prestera under våra träningspass. Träning ska vara främst vara roligt men också utmanande, finns det en positiv inställning tror jag att du kan nå hur långt som helst.
jenny.westman@superfoodsweden.se
Linnea Eriksson- Sweden
Utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Vald till Årets Hälsobloggare 2017. Jag jobbar som instruktör på Må Bättre och driver bloggen ”Supermat” tillsammans med Jenny. linnea.eriksson@superfoodsweden.se
Kommande
Fler än 200 kurser, träningsresor och event varje år! Kalendern uppdateras ständigt med nya kurser, utbildningar, event och resor. Hela kalendern »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »
Hitta
Kontakt
AerobicWeekends Sweden
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »
International Fitness & Funweek