Get Inspired! Välkommen till inspiration inför höstens träning. Häng med på ett fullspäckat träningsäventyr med våra inspirerande instruktörer som laddat sina bästa klasser för Din skull. För alla som älskar att träna.
Värmer upp...
Outdoor TrainingCamp
Lördag 31 oktober 2020
Välkommen till inspiration inför höstens träning!
Höstevent med Malin & Lollo
Välkomna på en höstboost med oss lördagen den 31 oktober! Vi vill ge er en skön mix av yoga och utomhusträning där vi fokuserar både på rörlighet och styrka.
Vi startar dagen utomhus med en energigivande Yoga Wakeup för att sedan ge oss ut på en skön löptur tillsammans (välj mellan 5 eller 8 km) där du får pepp och coaching längs vägen! Efter löpningen tar vi en lunchpaus med bra energi för att göra oss redo för styrka- och fysträning (även denna utomhus på Multibanan i Torshälla). Efter en heldag utomhus avslutar vi med att komma in i värmen på MOWE - Hälsa & Yoga med en timmes Hot Yoga som gör underverk för både bindväv och muskler.
Varmt välkomna!
Malin & Lollo
Program 9.30-15.15
• 9.00-9.30 Samling Torshälla
• 9.30 Yoga Wakeup
• 10.15 Kaffe / Te för den som önskar
• 10.30 Running 5km / 8 km med coaching och teknikpepp
• 11.30 Lunch - Ingår ej, men vi rekommenderar Gröna Villan!
• 12.45 Styrketräning, Multifysbanan Krusgården
• 14.15 Hot Yoga, Mowe Hälsa & Yogastudio
Varmt välkommen!
Höstevent med Malin & Lollo
Välkomna på en höstboost med oss lördagen den 31 oktober! Vi vill ge er en skön mix av yoga och utomhusträning där vi fokuserar både på rörlighet och styrka.
Vi startar dagen utomhus med en energigivande Yoga Wakeup för att sedan ge oss ut på en skön löptur tillsammans (välj mellan 5 eller 8 km) där du får pepp och coaching längs vägen! Efter löpningen tar vi en lunchpaus med bra energi för att göra oss redo för styrka- och fysträning (även denna utomhus på Multibanan i Torshälla). Efter en heldag utomhus avslutar vi med att komma in i värmen på MOWE - Hälsa & Yoga med en timmes Hot Yoga som gör underverk för både bindväv och muskler.
Varmt välkomna!
Malin & Lollo
Program 9.30-15.15
• 9.00-9.30 Samling Torshälla
• 9.30 Yoga Wakeup
• 10.15 Kaffe / Te för den som önskar
• 10.30 Running 5km / 8 km med coaching och teknikpepp
• 11.30 Lunch - Ingår ej, men vi rekommenderar Gröna Villan!
• 12.45 Styrketräning, Multifysbanan Krusgården
• 14.15 Hot Yoga, Mowe Hälsa & Yogastudio
Varmt välkommen!
Lördag 31 oktober 2020
Torshälla Eskilstuna
Pris event: 950kr inkl moms
Fler TräningsConvent här>>
För mer information vänligen kontakta AerobicWeekends Sweden.
Tel 070-3322446, Mail
Se hela kalendern
Träningsresor
Torshälla Eskilstuna
Pris event: 950kr inkl moms
Fler TräningsConvent här>>
För mer information vänligen kontakta AerobicWeekends Sweden.
Tel 070-3322446, Mail
Se hela kalendern
Träningsresor
Erbjudande!
4-för-3! Boka 4 personer vid samma tillfälle, betala endast deltagaravgift för 3.
Medlemmar på Sporthuset 50%
50% rabatt för Träningsresenärer med Fitness & FunWeek!
50% rabatt för deltagare i Projekt UngLedare!
Program 9.30-15.15
9.00-9.30 Samling Torshälla
9.30 Yoga Wakeup
10.15 Kaffe / Te för den som önskar
10.30 Running 5km / 8 km med coaching och teknikpepp
11.30 Lunch - Ingår ej, men vi rekommenderar Gröna Villan!
12.45 Styrketräning, Multifysbanan Krusgården
14.15 Hot Yoga, Mowe Hälsa & Yogastudio
9.00-9.30 Samling Torshälla
9.30 Yoga Wakeup
10.15 Kaffe / Te för den som önskar
10.30 Running 5km / 8 km med coaching och teknikpepp
11.30 Lunch - Ingår ej, men vi rekommenderar Gröna Villan!
12.45 Styrketräning, Multifysbanan Krusgården
14.15 Hot Yoga, Mowe Hälsa & Yogastudio
Malin Berg - Sweden
Starting as a gymnast, I fell in love with yoga and group fitness about 15 years ago and I have been in the training industry for 10.
“To me movement is the portal to growth, strength and the ability to reach one’s full potential. The meetings with my clients is what inspires me the most. I love to see people grow, get better self-confidence and to feel better about themselves – wheter it is about reaching high athletic performance, or to achieve a healthy lifestyle.”
www.malinberg.com malin@aerobicweekends.com +46704408349 @mailinberg
Starting as a gymnast, I fell in love with yoga and group fitness about 15 years ago and I have been in the training industry for 10.
“To me movement is the portal to growth, strength and the ability to reach one’s full potential. The meetings with my clients is what inspires me the most. I love to see people grow, get better self-confidence and to feel better about themselves – wheter it is about reaching high athletic performance, or to achieve a healthy lifestyle.”
www.malinberg.com malin@aerobicweekends.com +46704408349 @mailinberg
Lollo Stapel - Sweden
För mig handlar livet om rörelse, energi och glädje. Att hela tiden våga lära sig mer och utvecklas. Att samtidigt ha en ödmjukhet till sin egen resa. Min drivkraft är min passion för träning och hälsa, viljan att dela med mig av den på ett enkelt sätt. Jag vill inspirera till att skapa mer fred med oss själva, att se möjligheten att må bra i det enkla, våga kliva utanför vår bekvämlighetszon. Jag tror att genom att ta hand om oss själva så mår vi bättre och blir tryggare i vem vi är.
www.myjungle.se @_lollo_s_
För mig handlar livet om rörelse, energi och glädje. Att hela tiden våga lära sig mer och utvecklas. Att samtidigt ha en ödmjukhet till sin egen resa. Min drivkraft är min passion för träning och hälsa, viljan att dela med mig av den på ett enkelt sätt. Jag vill inspirera till att skapa mer fred med oss själva, att se möjligheten att må bra i det enkla, våga kliva utanför vår bekvämlighetszon. Jag tror att genom att ta hand om oss själva så mår vi bättre och blir tryggare i vem vi är.
www.myjungle.se @_lollo_s_
Erbjudande!
4-för-3! Boka 4 personer vid samma tillfälle, betala endast deltagaravgift för 3.
Medlemmar på Sporthuset 50%
50% rabatt för Träningsresenärer med Fitness & FunWeek!
50% rabatt för deltagare i Projekt UngLedare!
För mer information vänligen kontakta AerobicWeekends Sweden.
Tel/SMS 070-3322446
mail@aerobicweekends.com
Kontaktformulär
Varmt välkomna!
Kommande
Fler än 200 kurser, träningsresor och event varje år! Kalendern uppdateras ständigt med nya kurser, utbildningar, event och resor. Hela kalendern »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »
Anmäl Din Email för att få uppdateringar och erbjudanden här »
Hitta
Kontakt
AerobicWeekends Sweden
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »
mail@aerobicweekends.com
Lövgård 12
S-63235 Eskilstuna
+46 16 148055
+46 70 3322446
Kontaktformulär »
Nyhetsbrev »
TräningsConvent