Kommentarer från några deltagare på Core-kurserna
-------------------------------------------------------------

Henrik och Fernado var utmärkta instruktörer där teori, praktik, metodik och pedagogik var strålande. Jag är supernöjd med kursen och extra bonunus till både Henrik och Fernado som på ett fördomligt sätt bemötte oss kursdeltagare. Kan bara buga och tacka för en lärorik och trevlig helg!
Therese Mattisson, Jönköping
-------------------------------------------------------------

- En inspirerande och mycket välorganiserad utbildning. Mycket information, som man får ta in och sedan själv fundera över. Mycket bra med kompendiet och dvd:s. Inspirerande och duktiga instruktörer som levererade informationen på ett rakt sätt.
Lotta Karlsson, Kvicksund

-------------------------------------------------------------

- Superbra kurs. Instruktören förmedlade all info väldigt bra.
Han hade svar på alla frågor från deltagarna.
Bland de bättre kurser jag har varit på!
Anita Åström, Stockholm

-------------------------------------------------------------

- Kanonbra kurs! Lättförstått men ändå grundligt upplägg så man förstår vad man håller på med. Henrik och Fernando var fenomenala och väldigt bra på att instruera.
Tim Rickard, Laxå

-------------------------------------------------------------

- Jag får tacka för en fantastisk utbildning. Har gått på en del core klasser - men denna kursen kändes totalt fantastisk!!
Har nu egna klasser i olika nivåer - lite blandade nivåer i samma klass för mina deltagare är så olika tränade.
Och de är supernöjda - känner en "helhet" efter träningen numera - känns verkligen som ett pluss - ta åt Er killar - den känslan är total för mig oxo!

När jag körde hem till Stockholm - "lite mör" - i kroppen - så lyssnade jag på mina nyinköpta Cd och planerade mina klasser - den första redan på måndagen - kanon musik och hittade de rätta rörelserna - satt perfekt i gruppen- och för mig var detta helt rätt.

Har ju reumatism och opererade handleder, tummar, nyckelben mm - allmänt stel och ständigt ont - men efter Er helg har allt blivit bättre - jag vet ej hur jag ska förklara - men det känns så "fullständigt komplett" i kroppen efter ett träningspass med core. Hade inge direkt träningsvärk så som man kan få ibland - utan bara "mör" och tillfreds kände mig stark. Core måste verkligen öka flödet totalt i kropppen och få igång - som i mitt fall- alla igenproppade kanaler och att kropppen jobbar på ett bra sätt!
Tack än en gång för en fantastisk helg!
Annika, Åkersberga

-------------------------------------------------------------

- Hej! Tack för en givande och rolig lördag! Det var verkligen en kanondag! Tänk vad man kan lära sig på några timmar.
Jag kom tillbaka till mitt jobb med mycket inspiration och vill börja leda coreklasser så fort som möjligt. Vilken bra träning core egentligen är och nu måste vi få alla att förstå detta. Tack!
Catarina Tervo, Stenkullen

-------------------------------------------------------------

- Hej Henrik! Jag vill tacka för en underbart bra och inspirerande utbildning. Bra upplägg, proffigt utförande, generöst med material och grymt bemötande från dig och dina medhjälpare. Jag kommer absolut rekommendera din utbildning till andra instruktörer och anläggningar och hör självklart av mig om/när vi vill gå vidare med nästa steg;)
Alla deltagare jag pratade var mer än mycket nöjda!
Elin Wennman, Gustavsberg

-------------------------------------------------------------

- Jag vill tacka Henrik Bramsved för en trevlig helg! Du hade enorma kunspaker inom kurserna och hade man en fråga fick man än mer än ett bra svar tillbaka. Jag tycker dessutom att det var utmärkt att man fick med sig dvd:er hem så att man kan kolla på det när man ska lägga upp sitt pass. / Tack

-------------------------------------------------------------

- En jättebra kurs. Det var roligt att få prova på core med redskap. Ett stort plus med AerobicWeekends kurser är att man får med sig en bra rörelsebank och DVD SuperBra!!!

-------------------------------------------------------------

- Som vanligt helt strålande. Henrik tar upp frågor från deltagarna, utan att vi behöver ställa dem. Goda instruktioner, flera repetitioner (upprepningar av instruktionerna) och tydlig exempel. Strålande - Tack!
-------------------------------------------------------------
- Tack för en mycket bra och givande core inspirations dag, som alltid! Så nyttigt att bromsa och tänka tillbaka till basic. Petri var bra! pedagogisk och lugn. Med vänliga hälsningar Kerstin
Kerstin Nyberg Carlsson, Sibbhult
-------------------------------------------------------------

- Utbildningen var väldigt rolig och framförallt inspirerande. Fick en liten kick framåt även på mina andra pass.
Zophie Edvinsson, Gränna
-------------------------------------------------------------

- En mycket bra kurs med användbara tips och rörelsebank som direkt kan överföras till min vanliga grupp och till andra i min närhet som behöver träna stabilitet i bålen.
Gisela Teltscher, Trelleborg
-------------------------------------------------------------

Tack för en otroligt bra helg med styrka och core! Har lärt mig mycket bra styrkeövningar som jag kommer ta vara på. Tack ännu en gång. Mvh Mikaela Gröndahl

-------------------------------------------------------------

Körde första passet efter utbildningen igår. Gjorde om några övningar efter helgens erfarenhet. Det gav verkligen bra resultat. Alla deltagare på ca 25 pers. Kunde hänga med. Jätteroligt. Skickar uppgiften inom de närmsta dagarna. Mvh. Kirsti Brunila

-------------------------------------------------------------